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Appréhender ses émotions pour mieux communiquer

Appréhender ses émotions pour mieux communiquer

puce Objectif formation :

Comprendre le fonctionnement des émotions pour ajuster sa communication et ses actions.
Trouver la motivation en respectant ses valeurs et en s’affirmant de façon bienveillante.

puce Public :

Tout professionnel libéral

puce Pré-Requis :

Aucun pré requis nécessaire

puce Durée : 1 J7 H

puce Tarif * : 250 €
(* intégralement pris en charge pour les ressortissants du FIF PL, non assujetti à la TVA)

puce Objectif pédagogique :

Comprendre le fonctionnement des émotions pour ajuster sa communication et ses actions.
Trouver la motivation en respectant ses valeurs et en s’affirmant de façon bienveillante.

puce Programme :

1/ Ajuster sa communication en fonction de ses émotions
➢ Apprendre à se concentrer sur son corps et s’« écouter » (écouter son corps par ses sensations corporelles) pour repérer son état émotionnel.
➢ Appréhender ses émotions pour les maîtriser dans la communication.
➢ Repérer l’état émotionnel de son public par une approche empathique afin d’ajuster au mieux sa communication.
➢ Acquérir des outils et des postures pour dompter ses émotions lors de prises de parole.
2/ Respecter ses valeurs et s’affirmer avec bienveillance afin d’accroître sa motivation
➢ Prendre conscience de ses valeurs.
➢ Apprendre à se respecter et s’affirmer pour être motivé dans ses actions et ses apprentissages.
➢ Agir en fonction de ses valeurs pour renforcer la confiance en soi et se sentir motivé dans les apprentissages.
➢ Etre créatif dans sa communication et ses actions grâce à un environnement serein. Apprendre à régler les conflits en lien avec ses valeurs.
➢ Les techniques de respiration et d’ancrage pour maîtriser son stress, certaines de ses émotions et se libérer des inhibitions.
ORIFF PL BRETAGNE
Contenus de Formations 2021
Service

puce Méthodes pédagogiques :

Expositive, Interrogative, Active

puce Outils pédagogiques :

Les attentes exprimées par le stagiaire vont permettre d’ajuster la formation en considérant ses objectifs personnels tout au long de la formation.
La formation peut-est animée avec un vidéo projecteur et un power point. Elle comporte des parties théoriques avec supports imprimés, argumentées d’exemples et de pratiques de respirations et de concentrations avec participation interactive
La formation implique le stagiaire en tant qu’acteur de sa formation et non comme un simple participant.

puce Modalités d'évaluation :

Contrôle des connaissances : L’acquisition des connaissances sera évaluée tout au long de la formation par des questions orales et par un questionnaire d’évaluation à chaud ainsi qu’un bilan en fin de formation. Un réajustement éventuel des contenus de formation sera effectué après analyse des retours. Et évaluation de la satisfaction des stagiaires.

Ville
Durée J
Date
Nb Inscrits
Conv.
Formation en VISIO
1
16/09/2021
  • planning
DateHoraires
16/09/2021 09:00-12:30 13:30-17:00
0**
 
1
23/11/2021
  • planning
DateHoraires
23/11/2021 09:00-12:30 13:30-17:00
0**

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** Nb inscrits :  la session est programmée, la session est confirmée