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Improviser face aux situations difficiles - niveau 1

Improviser face aux situations difficiles -  niveau 1

puce Objectif formation :

A l'issue de la formation, le participant sera en mesure de maîtriser sa corporalité et son oralité sans être déstabilisé par une situation imprévisible.

puce Public :

Tout professionnel libéral

puce Pré-Requis :

Aucun

puce Durée : 1 J7 H

puce Tarif * : 250 €
(* intégralement pris en charge pour les ressortissants du FIF PL, non assujetti à la TVA)

puce Objectif pédagogique :

- Maitriser le langage: articulation, être clair et concis, savoir moduler et mieux maîtriser sa voix, les techniques respiratoires adaptées.
- Prendre confiance dans sa posture et dans l’occupation l’espace
- Savoir improviser par rapport à une situation inattendue

puce Programme :

1/ Focus sur le langage

• Les techniques d’articulation (virelangues, élocution, projection de sa voix, modulation vocale)
• Technique des 7 lectures à voix haute
• La respiration abdominale base de l’énergie et de la détente, respiration au carré, cohérence cardiaque

2/ Posture et occupation de l'espace

• Travailler la posture, la présence, le regard, le geste
• L’espace, technique d’équilibre du plateau
• Mise en application: les 8 entrées de salle avant la prise de parole
• La technique du masque neutre (silencieux, corporel et improvisation)
La posture de l’ancrage et la posture neutre qui permet de reprendre le self contrôle

3/ Gestion des situations inattendues

• Le distinguo entre soi et se « protéger derrière un personnage », technique du Faux-nez, improvisation...
• Les émotions en 4 étapes de progressions
• Oser le lâcher prise dans les exercices ludiques proposés ACTION/RÉACTION
• Improviser à partir d’un jeu technique, cadré et efficace.

puce Méthodes pédagogiques :

Expositive, Interrogative, Active

puce Outils pédagogiques :

Paper Board, mise en situation

puce Modalités d'évaluation :

Mises en situation et acquis et évaluation des stagiaires

Ville
Durée J
Date
Nb Inscrits
Conv.
MPL Rennes
1
30/09/2021
  • planning
DateHoraires
30/09/2021 09:00-12:30 13:30-17:00
2**

formation conventionnée formations conventionnées FIFPL en savoir plus

** Nb inscrits :  la session est programmée, la session est confirmée