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Prise de parole en public - Niveau 1

Prise de parole en public - Niveau 1

puce Objectif formation :

L’objectif est de prendre confiance et de gagner en audace afin d’oser prendre la parole en public (réunion, présentation, audition, conférence, etc. ).
« Donner à être écouté / être convaincant".

puce Public :

Tout Professionnel libéral

puce Pré-Requis :

Aucun

puce Durée : 1 J7 H

puce Tarif * : 250 €
(* intégralement pris en charge pour les ressortissants du FIF PL, non assujetti à la TVA)

puce Objectif pédagogique :

• Gérer ses émotions avant et pendant la prestation
• Accepter le regard des autres
• Cerner les difficultés dans la situation stressante
• Prendre du recul et de la distance par rapport à son ou ses interlocuteurs
• Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi
• Avoir pleinement conscience de ses atouts
• Affirmer pleinement sa personnalité
• Développer son pouvoir de conviction
• Gagner en qualité d’oralité et d’élocution
• Flirter avec l’humour et l’autodérision
• Elargir sa zone de confort
• Acquérir de la détente dans son mode d’expression
• Etre CONVAINCANT

puce Programme :

• Développer sa présence corporelle, un équilibre respiratoire, l’oxygénation, l'ancrage
• Expérimenter les 8 entrées de salle avant la prise de parole
• Maîtriser sa voix à travers la déclinaison des différentes puissances vocales.
• S’amuser à jouer avec l’articulation
• Se donner un objectif simple et atteignable dans les exercices proposés
• Développer la détermination, la concentration, la conscience de soi avec le jeu des sentiments et des émotions
• Décomposer l'action sans stress pour atteindre l'objectif final à partir d’une phrase proposée et déjà écrite
• Occuper un espace, un plateau, une salle, une estrade en se focalisant sur son entrée, sa disponibilité, et la prise de « contact » avec son auditoire
• Savoir prendre une distance et rester soi même face aux situations délicates ou difficiles : la technique du masque neutre (muet et improvisation)
• Expérimenter la palette des 7 différentes lectures – à haute voix, en partant de la silencieuse à la plus forte
• S’exprimer dans un micro et entendre sa voix sans en être perturbé par le « retour » ou son « écoute » a posteriori.
• Débriefer après les exercices pratiqués

puce Méthodes pédagogiques :

Expositive, Interrogative, Active

puce Outils pédagogiques :

Paper Board, mise en situation,micro

puce Modalités d'évaluation :

Exercices pratiques validant les acquis et satisfaction des stagiaires.

9.4/10 *
Note de satisfaction obtenue
* Note basée sur la dernière session en présentiel
#expression; #gagnerdesclients; #gestiondesoi; #communication ; #developpement; #communicationverbale; #communicationnonverbale; #imageentreprise; #notoriete; #convaincre; #relationclient; #postureentrepreneuriale; #argumentation; #oral
Ville
Durée J
Date
Nb Inscrits
Conv.
MPL Rennes
1
29/09/2020
  • planning
DateHoraires
29/09/2020 09:00-12:30 13:30-17:00
0**
MPL Nantes
1
27/10/2020
  • planning
DateHoraires
27/10/2020 09:00-12:30 13:30-17:00
2**
MPL Rennes
1
02/11/2020
  • planning
DateHoraires
02/11/2020 09:00-12:30 13:30-17:00
1**

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** Nb inscrits :  la session est programmée, la session est confirmée