Les ateliers préventions, le mal de dos

Objectif pédagogique :

Cette formation a pour objectif de :
• Apporter des données théoriques pour mieux comprendre le fonctionnement du dos et la signification des douleurs
• Développer des outils pratiques pour agir en prévention primaire et secondaire sur les problèmes de dos
• Montrer aux participants qu’ils peuvent être acteur de leur santé

Programme :

• Anatomie et Physiologie du rachis
• Eléments clefs concernant la douleur
• Proposer une version moderne des formations « gestes et postures »
• Quelles activités physiques pour prévenir les problèmes de dos. Comment doser son activité

Méthodes pédagogiques :

Expositive, Démonstrative

Outils pédagogiques :

Power Point, Paper Board, exercices pratiques

Modalités d'évaluation :

Acquis des bonnes postures et Questionnaire de satisfaction des stagiaires.